耳部按摩疗法是中医治疗慢性病常用的特色疗法之一。它是根据耳穴反射区理论,通过刺激耳穴的相关反射区,用以治疗全身性疾病的方法。耳部自我按摩疗法的操作方法是患者本人以轻柔小巧的按压、揉捏等方法操作,通过耳穴反射性地刺激人体相关脏腑器官,治疗不育而取得满意疗效。
耳部按摩疗法操作方法比较简单,是用拇指、示指相对按压揉捏,即完成1次治疗。每天操作2~4次,操作缓慢有力,时间稍长。两耳交替操作。
1.示指指腹置于耳轮的外生殖器,按揉2分钟。
2.示指指腹置于三角窝前部的内生殖器,按揉2分钟。
3.示指指腹置于耳甲艇后下部的肝,按揉2分钟。
4.拇指与示指轻柔的相对揉捏腹2分钟。
5.示指指腹置于三角窝内的盆腔,按揉2分钟。
6.示指指腹置于对耳轮上、下脚分叉处的肾,按揉2分钟。
7.示指指腹置于对屏尖与轮屏切迹之间的缘中,按揉2分钟。
8.拇指与其余手指相对搓摩耳郭2分钟,以其发热为度。
注意
1.有严重心脏病、肝肾功能衰竭的患者应慎用耳疗法治疗。即使治疗也不宜用强刺激。
2.患有严重器质性疾病,并伴有严重贫血、血友病者不宜用耳部推拿疗法。
3.外耳患有炎症,如湿疹、溃疡、冻疮等时暂时不宜用耳部推拿疗法,待其愈后再用此法操作。
4.饥饿时或饱餐后1小时内不宜做耳部按摩疗法。
5.耳部推拿疗法一般以7天为1个疗程,每天操作3~5次,每个耳穴按庄揉捏1分钟左右,每次双耳按摩共计15~20分钟,力度大小以能够耐受为度。