洗足疗法,是用热水或药汤洗脚,以治疗疾病的一种方法。它能够促进血液循环,解除疲劳,促使入睡等作用。由于操作简便易行,舒适无痛苦,为民间流行的一种辅助治疗疾病的手段。洗足疗法可以有效的刺激足部各条经脉和各处穴位,对于不育有着很好的辅助治疗的作用。
热水洗足法:取清洁的井水、自来水加热至50℃~60℃,倒入木桶内或瓷盆内。患者正坐,脱去鞋袜,赤足在热水中洗浸,每次8~10分钟,每天晚上睡前1次。如果水温太高,可适当稍加冷水,也可待热水温度稍低时再洗。总之,水温要以患者能够耐受的程度为宜。
药液洗足法:根据疾病性质选择适当方药,水煎煮,或用热水溶解成溶液,然后将药液倒入木桶或瓷盆内,将双脚或患脚放入药液中浸洗。每天1~3次,每次10~15分钟。
肾阴虚损型:症见婚久不育,阳事易举,性交过频,甚或早泄、遗精,精液黏稠不液化,或死精过多,精子计数少,活动力低,头晕耳鸣,腰脊酸软,五心烦热,潮热盗汗,少寐健忘。
【治法】将清水加热至50℃~60℃,倒入木桶内或瓷盆内。患者正坐,脱去鞋袜,赤足在热水中洗浸,每次8~10分钟。
【说明】每天1~2次;洗足疗法应趁热使用。
肾阳不足型:症见婚久不孕不育,精液清冷、稀薄,死精过多,精子活动力差,或伴性欲淡漠,阳痿,早泄,腰膝酸软,形寒肢冷,面色晄白,精神不振。
【组成】杜仲50g、桑寄生、枸杞子、锁阳、桂枝各30g。
【用法】上药水煎取汁,兑适掀冷水,脱去鞋袜,赤足在热水中洗浸,每次10分钟。
【说明】每晚1次,2日1剂。趁热浴足。
注意
1.洗脚时要掌握好水温,不要太热,也不要太冷,避免烫伤。
2.老人、儿童和生活不能自理的病人,洗脚时要有人帮助、以免发生意外。
3.在用此法治疗时,还可配合其他疗法同时进行。