扭伤是指由于旋转、牵拉或肌肉猛烈而不协调的收缩等间接暴力,使关节突然发生超出生理范围的活动时,引起四肢关节或躯体部的软组织如肌肉、肌腱、韧带、筋膜、关节囊等组织产生撕裂、断裂或移位等,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为局部肿胀、疼痛、关节活动受限、皮色紫青,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。
多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。
扭伤三棱针疗法一
取穴:委中(患侧)、压痛点。
操作规程:委中用三棱针点刺法。患者取俯卧位,穴位常规消毒后,右手持三棱针迅速刺入皮内0.5~1分深,随即将针迅速退出,使出血数滴。
压痛点用三棱针散刺法。局部常规消毒后,医者左手固定穴位处皮肤,右手持三棱针在压痛点位处点刺多点,出血数滴后用大号玻璃罐拔火罐,留罐10~15分钟。
疗程:每日1次,5次为1个疗程。
主治:腰扭伤。
注意事项:散刺必须浅而快;点刺委中穴时,切勿剌伤动脉,且出血量不宜过多。
扭伤三棱针疗法二
取穴主穴:跟交。配穴:疼痛不能解除配人中。
操作规程:龈交用三棱针挑治法。将上唇翻起,在唇系带上,可见有小米粒大小的小白点,其质较硬,正当跟交穴上。医者用左手按压施术部位两侧,或夹起皮肤,使皮肤固定,迅速消毒后,右手持针先横刺进入皮肤,随即将针身倾斜挑破皮肤0.2~0.3cm,再将针深入皮下,挑断皮下白色纤维组织,再用拇指和食指挤出1~2滴血液,用消毒干棉球擦掉即可。
如疼痛不能缓解,可用毫针刺人中穴。用1.5寸毫针向上斜刺l寸深,有酸麻感即可。
疗程:每日1次,3次为1个疗程e
主治:急性腰扭伤。
扭伤三棱针疗法三
取穴:人中、委中。
操作规程:委中用三棱针刺络法,先用带子或橡胶皮管结扎在针刺部位上端(近心端),然后迅速消毒,针刺时,左手拇指按压在被针刺部位下端,右手持三棱针对准针刺部位的静脉向心斜刺,迅速出针,针刺深度以针尖刺中血管,让血液自然流出10~20滴,在其出血时,也可轻轻按压静脉上端,以助淤血外出,出血停止前松开橡皮管,出血停止后,再用消毒棉球按压针孔,并以酒精棉球清理创口周围的血液。
人中用三棱针点刺法,穴位常规消毒后,右手持三棱针迅速刺入皮内0.5~1分深,随即将针迅速退出,使出血3~5滴。
疗程:每日2次,一般1~2天即可治愈。
主治:急性腰扭伤。
扭伤三棱针疗法四
取穴主穴:伤踝局部压痛点。配穴:内翻型扭伤加至阴、足窍阴,外翻型扭伤加隐白、大敦,踝关节前肿痛加厉兑。
操作规程:用三棱针点刺法。患者取坐位或仰卧位,以上穴位和压痛点均取患侧,放血前令患者先活动患侧踝关节,即做跖屈、背屈、内翻、外翻、内收、外展或做左右前后摇动等动作,直到患侧踝关节局部产生热感为止。常规消毒,放血时术者用左手拇指、食指、中指捏紧患者被刺部位,右手持三棱针迅速刺入皮内0.5~1分深,随即将针迅速退出,使出血1~3滴。
疗程:每日或隔日1次。
主治:慢性踝关节扭伤。
按语:扭伤发生48小时内使用冰袋,之后冷热交替外敷。在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后,开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。可配合推拿、药物熏洗等疗法。