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    # 按摩操,活化身体,促消化 # 发表 52浏览 1内容 0关注
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  • 4种按摩操让你饭后消脂肪

    想减肥,饭后该干什么?运动太大怕肠胃不爽,活动太少又不起作用,那就试试按摩操吧,介绍一套四式的小腹健身操,每招每次大约做36下,就能达到活化身体、促消化减肥的功能。 第一式:丹田小腹神阙穴 方法:手...
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  • 2023-08-22 18:38 电脑端
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