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    • 麦门冬粥,生姜乌梅饮,姜汁牛奶(53)开胃进食汤,开胃进食,脾胃两虚(58)荷叶汤,血晕,荷叶蒂汤(69)独活散（脾脏中风）,胸满痰涎,发热(46)合欢皮的炮制方法,合欢皮,合昏皮,夜合皮(55)判断(59)柏艾散,鼻衄(59)春盘面,补中益气(53)7月7日(52)乳痈,肿胀触痛,皮色红赤(61)
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    # 保护 # 发表 71浏览 134内容 0关注
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    • 常吃核桃可保护心脏

    刚刚发布的《美国临床营养杂志》上，洛玛连达大学的研究人员将核桃和多脂鱼的抗心脏病功效进行了对比，结果发现，在健康人身上，核桃的降胆固醇功效较明显，高于鱼类，也可以降低甘油三酯，并能降低冠心病的患病风险...
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  • 2023-08-24 19:14 电脑端
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    • 办公族脊椎病食疗方

    　1.莲藕脊髓汤 　建议：隔日或3日1次，连食2～3次， 　脊髓(连脊骨)500克，莲藕250克，清水适量，文火煮约2小时，食盐调味，饮汤。可滋阴益髓，适用于腰痛，腰膝酸软。 　2.海带薏米...
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  • 2023-08-24 19:08 电脑端
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    • 茄汁素鸡

    素鸡是一种豆制食品，它以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，风味独特。素鸡味甘、淡，性凉，入脾、胃、大肠经；有益中气，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒等之功效；素鸡含有人体必需的8种氨基酸，可防止血管硬化...
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  • 2023-08-24 19:00 电脑端
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    • 保护秀发从日常做起

    秀美的头发是人体健康的象征。拥有一头乌黑、亮泽、顺滑的头发，人就会显得年轻而有精神。然而，人过了中年——尤其是步入老年之后，由于皮肤的生理性退化、萎缩以及皮肤毛囊数目的逐渐减少等原因，头发会出现干枯...
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  • 2023-08-23 19:55 电脑端
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    • 办公族的椅子健身操

    “我脖子都抬不起来了”，“我的腰好痛呀!”，在办公室里，经常听到这样的抱怨。其实，办公室里也是健身的好场所，它虽然没有网球场，没有跑道，没有足球门，可是仍有属于自己的一小片空间。 倘若你的椅子牢固的...
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  • 2023-08-22 16:48 电脑端
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    • 更年期该如何保护皮肤？

    皮肤是第二性征的表现，也是雌激素的重要靶器官之一。随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，妇女皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位...
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  • 女性保健
  • 2023-08-22 16:05 电脑端
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    • 更年期女性喝点中药茶

    女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。据临床数据显示，目前，在30~40岁的上班族女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。 更年期女性除在饮食中增加富含雌激素的...
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  • 女性保健
  • 2023-08-22 16:01 电脑端
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    • 解酒保肝凉菜3款

    蜜拌苦瓜 主料：苦瓜2条。 辅料：京糕条50克。 调料：蜂蜜40克，精盐2克。 制作：洗净苦瓜，去籽及白膜，切粗丝，下入开水锅中焯透，捞入冷水中浸凉，控净水，撒上盐拌匀，静置10分钟，控净水装盘。把京...
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  • 男性保健
  • 2023-08-22 15:36 电脑端
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    • 如何保护好肠胃？醉了怎么解酒？

    先吃饭后喝酒。在喝酒之初，吃些鸡肉、烧鹅等油腻的食物，这些高蛋白、高脂肪食物能阻碍酒精的吸收，进入血液里的乙醇就少了很多，这样人就不容易立即“上头”。 喝酒的时候慢慢喝，不要一饮而尽。酒精进入人体内...
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  • 男性保健
  • 2023-08-22 15:36 电脑端
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    • 简单易行的解酒好方法

    酒是餐桌上不可缺少的一员，怎样才能不醉酒、不伤肝?有没有快速解酒护肝的方法，来为自己饮酒保驾护航？直讳一点回答：“解酒护肝”不如“戒酒护肝”，既然谈到解酒护肝，简单易行解酒护肝的方法，供大家参考： 1...
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  • 2023-08-22 15:35 电脑端
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