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# 冰糖桂花莲子,《保健药膳》 #
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冰糖桂花莲子
冰糖桂花莲子 主要原料:去心莲子150克,银耳25克,冰糖200克,桂花卤少许。 制作方法:莲子用水浸泡,胀发后用温水泡二三遍,倒入碗中加勺开水,以漫过莲子为宜,上屉蒸50分钟左右取出备用。将银耳放...
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保健药膳
2023-06-25 05:42
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