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# 大便不通导引法,便秘 #
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大便不通导引法
原载《保生秘要》,文曰;以舌顶上腭,守铉壅,静念,而液自生,俟满口赤龙搅动,频漱频吞,听降直下丹田,又守静咽数日,大肠自润,行后功效。运功左手抚脐,用意推旋开五脏向后,落大肠九曲行去,或升肾水,洗润...
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百家功法
2023-06-19 16:00
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