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# 豆豉汤,发汗解表,白萝卜汤,咽痛,山药粥,体质虚弱 #
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冬季感冒分期食疗
初期——豆豉汤 豆豉汤具有解表散寒的作用。将500毫升水加热后,放入10克豆豉煮沸即成,豆豉能发汗解表,喝完汤后会大量出汗,引风寒之邪从汗而出,大大加快感冒愈合的进程。 加重期——白萝卜汤 感冒加重后...
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中医食疗
2023-08-24 19:08
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