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# 伏天 #
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三伏天多吃三类蔬菜
多吃凉性蔬菜 入伏之后,对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,多吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。尤其是老年人,有针对性地吃些凉性蔬菜,对身体大有裨益。常见的凉性蔬菜有:苦瓜、丝...
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中医食疗
2023-08-24 19:16
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三伏天推拿巧丰胸中医的秘笈
有丰满、弹性胸部的女性,在男性看来才有魅力。女性最特殊象征之一可说是胸部。有丰满、弹性的胸部,才是女性美的基础。 三伏天推拿巧丰胸中医的秘笈 想拥有丰满、弹性的胸部,一定要指压产生卵巢荷尔蒙和乳...
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中医丰胸
2023-08-22 17:19
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伏天哺乳卫生有讲究[图]
入伏以来,不少哺乳期妇女因过度进补或不注意卫生导致乳腺疾病。专家提醒,产后进补要分季节性,卫生清洁也因应季节有特别的讲究。 伏天进补不宜过度 母乳是婴儿最适宜最理想的营养食品,是最适...
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女性保健
2023-08-22 16:41
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冷心为帝
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晒背需要天天晒吗 伏天晒背后多久能洗热水澡
三伏天晒背可以驱散身体中的湿寒之气,但每天晒,容易损伤皮肤,每周晒2-3次即可,不能天天晒背。晒背后人体血液循环加速,毛孔张开,立即洗澡寒湿之气会进入体内,晒背后2-3小时后方可洗澡。三伏天是指夏季的...
冷心为帝
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生活常识
2023-07-25 10:44
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紫花地丁
紫花地丁 「释名」箭头草、独行虎、羊角子、米布袋。 「气味」苦、辛、寒、无毒。 「主治」 1、黄疸内热。用紫花地丁研末,每服三钱,酒送下。 2、痈疽恶疮。用紫花地丁(连根)、苍耳叶等分,捣烂,加酒一...
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本草纲目
2023-07-05 14:45
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三伏天喝点荞麦茶
《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。三伏来...
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药茶养生
2023-07-02 12:38
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伏天刮痧调肺病“三伏贴”之外新办法[图]
近些年来,贴敷越来越受到百姓认可,每伏的第一天去医院接受贴敷的患者特别多,很多人收到了较好的近期或远期效果。然而,贴敷对一些人未必适合,如热证患者或对胶布、外用中药过敏的人,而且大热天到医...
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百病刮痧
2023-06-25 16:20
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王牌、送血哥
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三伏天晒背是天天晒吗 三伏天晒背有什么好处
王牌、送血哥
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生活常识
2023-06-20 23:04
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臭柏的功效与作用
功能主治 祛风除湿;活血止痛。主风寒痹痛;皮肤瘙痒;头痛;咳嗽。 用法用量 外用:适量,煎水洗浴。内服:煎汤,9-15g。 附方 ①治风湿性关节炎,类风湿性关节炎,布氏杆菌病,皮肤瘙...
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中药基础
2023-06-12 11:55
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吻メ尔之眸
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伏天从什么时候开始算(2023三伏天起止时间)
吻メ尔之眸
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生活常识
2023-06-08 23:09
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