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  • 春季养肝明目食疗

    春季使人情绪高昂,同时也容易肝火过旺,烦躁易怒。而且,进入春季,更容易眼睛发涩、发干、肿胀、视物不清,这是因为肝旺导致火气上扬,而肝经与目经相通,直接影响到眼睛。 中医认为“酸甘化阴”,酸味是入肝养肝...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:09 电脑端
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  • 合理膳食 改善肤色

    饮食美容法是在中医药基础理论的引导下,运用以食物或天然动植物为主的药膳,美化仪表、延缓衰老,保持身体健美的方法。 众所周知,食物是人类赖以生存,维持人体生命健康的重要物质。许多日常食品不仅能够满足...
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  • 中医美容
  • 2023-08-23 19:30 电脑端
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  • 中药食疗有效改善各种皮肤问题

    暗疮:由于油脂分泌过盛,积聚在皮层里形成污物,继而含脓。食疗:西瓜+丝瓜络+茯苓。 雀斑:因曝晒或湿热而成。食疗:合掌瓜+蝉衣+马蹄。 粉刺:体内困湿而成。食疗:防风+扁豆+丝瓜。 皱纹:皮肤失去所需...
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  • 中医美容
  • 2023-08-23 19:30 电脑端
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  • 常揉脸改善循环不显老

    脸部分布有很多淋巴组织,采用按摩手法改善淋巴循环,可以减缓脸部的衰老,使人们显得更加年轻。 首先,双手中指、无名指和小指并拢,从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方,重复3次。 然后,从下巴...
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  • 中医美容
  • 2023-08-23 19:25 电脑端
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  • 薏苡仁粉敷脸去老年斑

    薏苡仁性凉,味甘、淡,具有清热利湿排毒的功效。其中所含的薏苡仁酯、亚油酸甲酯等成分,能改善和增进体内细胞的氧化还原能力,促进皮肤细胞的新陈代谢,减少脂褐质的形成,从而减少和消除老年斑。使用时可将薏苡...
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  • 中医美容
  • 2023-08-23 19:18 电脑端
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  • 瘦脸小动作一周练出瓜子脸

    这套对付包包脸的独门手法,一招三式,简单易学,每晚睡前和起床后操练,不用七天,瓜子脸即现于眼前。 Step:1 改善下巴轮廓 瘦脸 从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:39 电脑端
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  • 经常按摩足部有助减肥

    中药减肥是利用传统的中医药疗法,从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物,再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。 (1)双手掌心放于同侧双足背上,齐用力由踝关节至足尖来回搓动,每足背搓10下。...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:37 电脑端
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  • 胸部瑜伽5招 魔鬼身材秘籍

    第1式 外侧画圈 smart tips: 做这动作时,画圆圈的动作幅度宜较大,动作愈大,运动的范围就愈多,可帮助健胸,还可助瘦手臂。 step 1:把手屈曲成90度张开,手肘举至与胸部平衡,手掌心向外...
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  • 中医丰胸
  • 2023-08-22 17:22 电脑端
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  • 适宜针灸丰胸的女性

    针灸丰胸法也是一种比较安全的丰胸方法,在安全保健的基础上实现丰胸效果,就是通过针灸刺入人体穴位,激发我们的胸腺,刺激胸部再次生长发育。其适宜女性人群都有哪些呢: 1. 先天的胸部发育不良,造成的胸部平...
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  • 中医丰胸
  • 2023-08-22 17:20 电脑端
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  • 自然丰胸的四种美味[图]

    青木瓜丰胸 做法:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象...
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  • 中医丰胸
  • 2023-08-22 17:16 电脑端
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