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    # 橄榄油,蛋白,纤维素 # 发表 53浏览 1内容 0关注
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    • 吃橙色果蔬有助减小腹

    小腹有赘肉是许多爱美之人的心头之患，现在推荐四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。 橙色水果和蔬菜 它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃...
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  • 2023-08-22 18:43 电脑端
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