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春感冒试试3款感冒粥
感冒又称伤风,它是感受风邪所致。中医所说的感冒包括了现代医学中的普通感冒和流行性感冒。一般多由风热之邪引起,其症状是发热较重,早期咽部干痒或有灼热感,怕风、打喷嚏、鼻塞无涕。继之咽喉肿痛、口干、咳嗽、...
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中医食疗
2023-08-24 19:17
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饮食防治冬季感冒
寒冬是感冒的高发季节,您不妨从调理饮食入手来预防感冒。 多喝水 可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。 红色食品 多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的...
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中医食疗
2023-08-24 19:12
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冬季感冒分期食疗
初期——豆豉汤 豆豉汤具有解表散寒的作用。将500毫升水加热后,放入10克豆豉煮沸即成,豆豉能发汗解表,喝完汤后会大量出汗,引风寒之邪从汗而出,大大加快感冒愈合的进程。 加重期——白萝卜汤 感冒加重后...
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中医食疗
2023-08-24 19:08
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轻松吃喝治感冒
今年的气候比较反常,南方雨雪交加,北方寒冷异常,这让很多人都有些招架不住,加上春节应酬多,缺乏运动,很多人都感冒了。专家指出,预防感冒除了加强锻炼,还可以通过食疗的方法增加抵抗力,除了病情较重的需要到...
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中医食疗
2023-08-24 19:07
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预防感冒喝羊肉玉屏汤
冬天人们都爱吃羊肉,羊肉性味甘、温,具有补益壮阳、御寒生热、强身健体和延年益寿等功效。用羊肉配以中药材,还有防病治病的功效。向大家介绍一款羊肉玉屏汤。 做法:新鲜羊肉500克(洗净切片),北芪30克,...
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中医食疗
2023-08-24 19:06
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春日防感冒食疗方
苹果蜂蜜水 取苹果5个,去皮、切成小块,加水1000毫升煎煮至沸5分钟,待温度冷却到40℃时,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 姜丝萝卜汤 取姜丝25克,萝卜50克(切片),加水50...
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中医食疗
2023-08-24 19:04
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药膳调治春季感冒
银花芦根薄荷饮 金银花、薄荷各15克,芦根30克,开水冲泡代茶饮。金银花能疏风清热、辛凉解表;芦根能清热、止渴、生津;薄荷能疏散风热、清利咽喉。此方常用于治疗感冒初起、发热较轻、咽干、口渴等症。 桑叶...
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中医食疗
2023-08-24 19:04
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女性如何在月经期预防感冒
感冒不好受,女性特殊时期感冒更是让人烦恼。如何在经期预防感冒,3招用药常识教你经期防感冒。 一、风寒感冒: 感受风寒,症状以恶寒重、发热轻,鼻塞流清涕为主要症状者,宜选用辛温解表类的抗感冒药。汤剂宜用...
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女性保健
2023-08-22 16:15
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藿香粥主治感冒
【来源】《医余录》。 【配料】藿香15克(鲜藿香30克)、粳米100克。 【制作方法】将鲜藿香洗净切碎,放入锅内,加水煮沸,煮取药汁备用。次将粳米淘洗干净,加水煮粥,待粥成时,加入藿香药汁,再煮...
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百病药粥
2023-07-26 12:28
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苏叶粥主治感冒
【来源】《老老恒言》。 【配料】紫苏b叶10~15克、粳米50克。 【制作方法】先将粳米淘洗干净,放入锅中,加水煮粥,候熟,入苏叶,再熬煮,以出香味为度。 【功效】发表散寒、理气和血。 【适...
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百病药粥
2023-07-26 12:28
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