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    • 赤小豆食疗功效

    赤小豆富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维及磷、钙、铁、核黄素、尼克酸等成分，营养价值很高，是夏秋季良好的补品。 中医认为，赤小豆味甘酸性平，有消肿解毒、利水除湿、和血排脓、通乳汁以及轻身减肥等功效，...
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  • 2023-08-24 19:14 电脑端
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    • 蜂蜜止咳有良效

    萝卜蜂蜜汤 白萝卜1个，蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤，每日二次。具有润肺、止咳、化痰的功效，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。 蒜糖蜂蜜饮 大蒜20克，白糖、...
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  • 2023-08-24 19:06 电脑端
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    • 初夏食疗方两款

    芹菜拌豆腐： [配料] 芹菜150克，豆腐1块，食盐、味精、香油个少许。 [做法] 芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用开水焯一下，捞出后用凉开水冷却，控净水待用。将芹菜和豆腐搅拌，加入食盐、味精、...
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  • 2023-08-24 19:05 电脑端
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    • 慢性腹泻药粥4款

    芡实山药粥 材料 芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。 做法 芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。 用法 供四季早晚餐食用，温热服。 功效 补脾胃，滋肺固肾。 适用 脾虚腹泻，肾虚遗精，慢...
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  • 2023-08-24 19:04 电脑端
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    • 羊肉萝卜汤

    　　原料 　　主料 萝卜500克。 　　配料 羊肉200克，豌豆100克。 　　调料 盐，姜，香菜，醋，胡椒粉，草果，花椒。 　　制作 羊肉洗净，切成2厘米见方的小块，豌豆择后洗净；...
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  • 2023-08-24 19:04 电脑端
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    • 阳痿食疗方

    三子泥鳅汤 材料：活泥鳅200克，韭菜籽、枸杞子、菟丝子各15克，水600毫升，盐、味精各少许。 做法：将泥鳅沸水烫杀，剖腹去内脏、肠杂；韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净，韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋，口扎...
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  • 2023-08-24 19:03 电脑端
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    • 核桃仁鸭卷

    原料 主料：微山湖麻鸭脯肉250克。 配料：核桃仁80克。 调料：葱，姜，盐，料酒，高汤，面粉，胡椒粉，醋，老抽酱油。 制作 将鸭脯肉片成0.2厘米×4厘米×3厘米的片，葱姜切成末,加料酒、盐腌渍,...
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  • 2023-08-24 19:03 电脑端
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    • 养血润颜药膳

    龙眼红枣粥　 龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。 功效：养心补脾，滋补强壮。　 羊骨粳米粥 新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:03 电脑端
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    • 食疗的养生功效

    简单地说，食疗就是饮食疗法，是利用食物特定的性、味、归经、功效来起到调节人体功能，从而能使人体保持身体健康、远离疾病。而食疗之所以能够被古今人们视为养生、防衰的主要手段，正是由于食疗具有以下三方面作...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:01 电脑端
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    • 桃仁的食疗功效

    桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经；有破血行瘀，润燥滑肠的功效；治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。 《本草纲目》：“偏核桃出波斯，形薄而尖，头偏，状如半月，其仁酷似新罗松子，可食，性热。...
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  • 2023-08-24 18:58 电脑端
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