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    • 购买保健品要诀

    在购买营养保健品之前，你必须记住以下这些要诀： 1.不要轻信电视、报纸上的健康指导。可信的健康建议是基于多次的科学研究才发表的，而不是单纯的媒体吹捧。对"快速解决"等偏离科学研究的宣传要提高警惕，建立...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:04 电脑端
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    • 樱桃亦良药

    入夏是各种水果纷纷上市的时节，而现在则是食用樱桃的好时节。樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实，被称为“美容果”，素有“百果第一枝”的美誉。 樱桃果实肉厚、多汁，色泽鲜艳，它既含有碳水化合物、蛋白质，又含有...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 18:58 电脑端
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    • 绿茶粉保健食谱

    1、绿茶咖啡：将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内，然后加入砂糖并搅拌均匀后，以螺旋形的方式，由外向内加入鲜奶油，使奶油形成美丽的螺旋图案。在鲜奶油上面撒些绿茶粉，绿茶粉的量不可太多，以免掩盖了咖啡的原味。 ...
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  • 2023-08-24 18:56 电脑端
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    • 中药减肥分享

    中药中有减肥作用的极多，具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等，如下文所列为常用减肥中药，对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。 大黄 特点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄...
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  • 2023-08-22 18:27 电脑端
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    • 教你十个瘦腿偏方

    很多上班族女士都感受到了压力，那就是在办公室久坐不动很容易发胖。现在就介绍十个偏方，让你拥有魅惑美腿! 一、粗盐瘦腿法 粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多...
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  • 2023-08-22 18:23 电脑端
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    • 蜂胶鉴别

    蜂胶是一种珍贵的固体物质，不透明，表面光滑或粗糙，折断面呈沙粒状，切面与大理石外形相似，呈黄褐色、棕红色或灰褐色，有时带青绿色，少数近似黑色，一般不溶于水，只有其中一小部分物质溶于水，蜂胶溶于乙醇、丙...
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  • 2023-08-22 16:51 电脑端
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    • 女性阴部无炎症不必做清洗

    阴部没有任何炎症，千万不要做任何阴道内的清洁。 女性阴部无炎症不必做清洗 “阴道内根本不需要自我清洁，哪怕用清水” 很多女人要么根本不关心私部卫生问题，要么因为曾出现过炎症而变成惊弓之鸟，自己擅自购...
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  • 女性保健
  • 2023-08-22 16:45 电脑端
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    • 准妈妈的孕期营养菜单

    怎样才能调配好准妈妈的营养膳食?可能你的厨艺不算娴熟，但是有超市里的半成品帮忙，你也可以很快搞定一餐丰富的营养菜肴哦。 酱牛肉西兰花 材料：酱牛肉100克，西兰花1个，番茄沙司适量 做法： 将酱牛肉...
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  • 女性保健
  • 2023-08-22 16:32 电脑端
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    • 中年人护膝很重要

    在日常生活中，常常可以看到一些老年人上下楼梯时行动缓慢，有时面带痛苦，身体肥胖的老太太则更是如此。这是什么原因造成的呢?经X线拍片等检查，原来这些老人患有骨关节炎。 虽说骨关节炎未给人体生命构成威胁，...
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  • 女性保健
  • 2023-08-22 15:58 电脑端
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    • 男人戒烟必知的6个步骤

    一、下定决心，永不再回头。 把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒烟后有哪些好处。例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等等。在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟是值得一试的事情。...
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  • 男性保健
  • 2023-08-22 15:37 电脑端
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