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祛五火食疗方
夏末秋初,常常容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。秋初正是天高气爽、五谷飘香、果实累累的收获季节。同时,气候开始干燥,所以应保证机体水分和维生素摄入充...
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中医食疗
2023-08-24 19:13
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黄泥煨大蒜止腹泻
在民间,有的地方用黄泥煨大蒜止腹泻,效果比较好。具体方法是:取大蒜5枚,用黄泥裹成团后放到火上烧半小时,然后将黄泥团打碎。取出大蒜嚼服。 中医认为,大蒜性味辛温,有解滞气、暖脾胃、化肉食、解毒杀虫的作...
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中医食疗
2023-08-24 19:11
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荷叶食疗方
糯米桂荷藕: 解暑止汗清口气 糯米藕是一款口味独特的南京小吃。南京市中西医结合医院颜延凤副主任中医师对这道小吃评价有嘉。颜延凤说,因为荷叶入食,不但味道清香,而且能理脾活血、祛暑解热。正如明朝药学著作...
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中医食疗
2023-08-24 19:10
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闽台“四神”药膳趣谈
同风共俗的台湾和闽南人既重传统中药又重食料选择,就拿平常来说,进补的药料、食料大多选择“四神汤”。这“四神”指的是中药茯苓、淮山药、莲子和芡实,这个方剂的组成不寒不热,是性质平和的药膳。 自古以来,台...
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中医食疗
2023-08-24 19:03
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孩子咳嗽可食疗
换季时节,咳嗽是孩子最常碰到的疾病之一。咳嗽虽属小病,可对于一些孩子来说却是“顽疾”,常是吃药、打针很长时间后,病情却没好转。孩子咳嗽,不一定非得依靠吃药、打针治疗,食疗方法同样可治好。 孩子咳嗽...
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中医食疗
2023-08-24 19:02
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孩子秋季咳嗽辨证食疗
秋天容易干燥,容易伤肺,出现“肺燥”。吹风、淋雨、吃燥热的食物,就更容易咳嗽,通常这种咳嗽表现为干咳无痰或痰粘难咯,也就是我们所说的“秋咳”。忍不住的咳咳咳,到底应该怎么办? 梨的确有润肺止咳的作...
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中医食疗
2023-08-24 18:50
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七夕女子忙梳妆中药乌发有良方
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中医美容
2023-08-23 19:55
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中医辩证祛痘四法
长痘是一件心烦的事,爱美的女孩子们总是千方百计想尽办法和痘痘进行较量,其实最好的战痘秘籍还是内在调理。中医认为很多病因都可以让我们长痘痘,比如瘀血、痰湿、阴虚、湿热、实热。还有一些是病理反应,比如说...
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中医美容
2023-08-23 19:47
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春季减肥正当时试试中医埋线疗法[图]
春季是减肥的黄金时间,冬季在生理上是要存脂肪的,而春季人体各部分开始复苏,减肥效果最好。 最受欢迎的“绿色减肥法”:穴位埋线疗法 据世界卫生组织制定并倡导的标准:健康减肥需遵循三大原则,即不厌食...
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中医减肥
2023-08-22 18:59
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龙游减肥功
本功操练时,身体扭动形似蛟龙出海,卷曲层出,故名“龙游功”。该功为别具一格的全身性柔韧运动,在上下“龙游”时,脊柱被最大限度地扭动呈“S”形,这不仅极有益于颈椎、胸椎、腰椎和能骨的保健,而且可以充分调...
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中医减肥
2023-08-22 18:49
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