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# 喝酒,肌肉疲劳,肌肉松弛 #
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男性在运动前不宜喝酒
有些男性喜欢在运动前喝些酒,认为酒可使人兴奋,运动时更有激情,这样做不但对健康不利,而且害处多多,所以强烈建议运动前不要喝酒。 首先,酒先使大脑皮层出现短时间的兴奋,表现为话多、情绪激动与坐立不安,...
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2023-08-22 15:36
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