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# 红枣,干枣,泡水,泡茶,熬汤,熬粥 #
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大枣食疗六法
俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量...
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中医食疗
2023-08-24 18:55
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