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    # 健身气功,传统文化,动静结合,天人和一 # 发表 54浏览 1内容 0关注
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  • 健身气功的文化特点

    一、传统文化是健身气功的动力源泉 健身气功内容丰富、锻炼全面,动作简单易学,动静结合,身心兼修,而且机动性强,不受时间和场地局限。其运动量适中,因此适合在老、中、青等各类人群中开展,是缓解身心疲劳、预...
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  • 2023-06-19 15:25 电脑端
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