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    # 计算卡路里,控制热量,鲜榨果汁 # 发表 69浏览 1内容 0关注
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  • 减小腹的六条饮食法则

    法则1:将下列食物融合在每日菜单中 坚果类食物,如杏仁、榛果、核桃等;豆类或其它豆荚类食物;菠菜和其它绿色蔬菜;无脂、低脂牛奶或酸奶;低糖型速溶燕麦片;鸡蛋;火鸡肉或其它瘦肉;花生酱;橄榄油;全谷类...
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  • 2023-08-22 18:46 电脑端
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