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# 控制饮食,补充钠盐,五谷杂粮 #
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减肥人士要知道的八大减肥常识
控制饮食 减肥常识一:当停止减肥后,如果不在控制饮食,过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累,迅速填补脂肪损失的空间,使体重反弹。还有,减肥者的心理疃也起到很大作用。有些人认为自己在节食期间吃了很多苦...
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中医减肥
2023-08-22 18:21
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