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    • 美容健康的方法

    1、挠头皮 方法：坐位，两手十指分开，以指腹或指夹紧贴头部两侧皮肤，拇指自太阳穴向耳上穴（耳尖直上三横指处）来回推擦，其余四指随着拇指移动推擦，以有热麻感为度。 作用：可疏利头皮，促进供血。 2、擦颈...
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  • 2023-08-23 19:40 电脑端
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