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# 脑力劳动者,葱,蒜,降血脂,降血糖 #
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脑力劳动者要多吃葱和蒜
葱和蒜具有杀菌、消炎的作用。新近的研究又发现,常食葱和蒜,还能降血脂、降血糖及降血压,甚至可以补脑。 人的大脑活动所需能量是葡萄糖提供的,而葡萄糖转变为能量则又离不开维生素B1的作用。换句话说,如果只...
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中医食疗
2023-08-24 19:07
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