• 注册
    • 茯苓术散,发白,秃落(27)御苑匀气散,脾肺气逆，喘咳面浮,胸膈痞闷(24)开关丹,膈症(32)乳腺增生,电针疗法,乳腺组织,(30)凝水石丸,伤寒躁闷(45)慢白汤,慢性白血病,头昏耳鸣,心悸气短(30)莲花散,痔漏(30)蔓荆汤,肝经之热,小府赤痛(33)虎骨汤,疟病,寒热(25)巴戟天浸酒方,筋骨诸病(27)
    有话要说,有神秘感的想法,表达自己的想象力,共同话题会在同一频道上面产生共鸣...
    # 气功慢跑减肥法 # 发表 28浏览 1内容 0关注
  • 全部
  • 推荐
  • 动态
  • 音乐
  • 视频
  • 文章
  • 帖子
  • 查看全文
  • 查看作者

    • 气功慢跑减肥法

    将气功功法纳入慢跑运动之中，可以使慢跑中的能量消耗进一步增加，同时也能缓解长跑所带来的不适，可谓两全齐美。 练法： ①自然呼吸、全身放松、双目微闭、意守丹田5分钟。然后慢慢起跑，速度要慢，保持轻松自...
  • 一起好创 一起好创
  • 0
  • 0
  • 27
  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:49 电脑端
    • 单栏布局 列表样式：矩状 侧栏位置：左
        • 站长微信
          站长微信
        • 公众号
          公众号
          • © 2020♥ 一起好创版权所有  备案号: 苏ICP备18007171号-3   苏公网安备：32061102000251号

          大家都在搜:网站学习,学习知识