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    # 身体 # 发表 70浏览 425内容 0关注
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  • 鳝鱼食疗方

    鳝鱼烧大蒜 取鳝鱼肉250克,大蒜2头,白酒1杯。将上料一起加水煮熟即可服食。此方适合由肝硬化引起的腹胀患者使用。 鳝鱼炒胡萝卜 取鳝鱼肉200克,胡萝卜300克,植物油、精盐、酱油、醋各适量。先分别...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:16 电脑端
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  • 春节强身健体食疗方

    中医认为脾胃为后天之本,气血生化之源。有些人虽然年轻体壮,但因终日忙碌,后天失养、劳倦内伤,身体透支,伤及到肺、脾、肾三脏,开始出现精神疲乏,懒言少动,面色无华,尿频难尽,胃口不佳,有时动则气喘不舒。...
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  • 2023-08-24 19:07 电脑端
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  • 活血调经益母草荷包汤

    原料:鸡蛋1个,益母草5克,枸杞10克,细砂糖适量。 做法: 益母草与枸杞分别洗净待用。砂锅置火上,倒入适量清水,放入益母草,大火煮开后转小火炖至水量只剩1碗。加入枸杞,煮5分钟后打入鸡蛋,煮成荷包蛋...
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  • 2023-08-24 19:06 电脑端
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  • 适合糖尿病朋友的药粥

    竹笋米粥 材料 鲜竹笋一个,粳米100克。 做法 将鲜竹笋脱皮切片,与粳米同煮成粥。 用法 每日服2次。 功效 清肺除热,兼能利湿。 适用 糖尿病及久泻久痢,脱肛等症。 地骨皮粥 材料 地骨皮30克,...
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  • 2023-08-24 19:04 电脑端
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  • 跌打损伤滋补两方

    跌打损伤患者可用药膳食补方助康复。杜仲鸡爪、补血益气汤都适用于患处没有红肿热,但活动不利、身体乏力、隐隐作痛等中后期症状的跌打损伤患者。 杜仲鸡爪 材料:杜仲5钱、下肢受伤用鸡爪10支、上肢受伤用鸡翅...
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  • 2023-08-24 19:01 电脑端
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  • 金秋美蟹可疗疾

    金秋十月正是食蟹的大好季节。宴请亲朋好友,螃蟹是少不了的珍馐美味。食蟹早在魏晋时就盛行,品酒、赏菊、食蟹成为雅人骚客金秋的风流韵事。 螃蟹含有蛋白质和矿物质,是味道鲜美营养丰富的食品。其味咸性寒,...
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  • 2023-08-24 18:59 电脑端
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  • 芽笋蚕豆炝河虾

    主料:芽笋200克,蚕豆150克,河虾150克。 调料:料酒、盐、豉油、葱姜、盐、豉油、胡椒粉各适量。 做法:1.芽笋去壳切薄片,用开水焯一遍,沥干水分。2.河虾用料酒、盐、豉油、葱姜腌渍入味。3...
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  • 2023-08-24 18:52 电脑端
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  • 护法乌发的药膳方

    黑芝麻枸杞饮 【原料】黑芝麻、枸杞子各20克,何首乌15克,杭菊花10克,冰糖5克。 【做法】将黑芝麻拣洗干净,与枸杞子、何首乌、杭菊花一同放入沙锅内,加清水,文火炖40分钟,加入冰糖,再炖20...
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  • 中医美容
  • 2023-08-23 19:54 电脑端
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  • 苦瓜牛蹄筋延缓皮肤衰老

    蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,有强筋壮骨之功效。 食材:苦瓜100克,水发牛蹄筋100克。 调料:盐2克,葱...
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  • 2023-08-23 19:33 电脑端
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  • 中年女性养颜药膳

    七锦糯米粥 糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖...
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  • 2023-08-23 19:33 电脑端
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