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    # 水果,便秘,辨体质,辨病情 # 发表 27浏览 1内容 0关注
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  • 水果防治便秘要“三辨”

    冬季是便秘的多发季节。便秘的重要原因之一,就是大便中的食物残渣和水分太少。水果中含有丰富的膳食纤维,这类物质虽然不能被人体消化和吸收,但它能吸收和保留水分,使粪便变得柔软;也能刺激消化液的分泌和肠道蠕...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:11 电脑端
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