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# 外丹功,头痛,心悸,晕眩,胸口灼痛,肩膀痰痛 #
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外丹功
外丹功原本属于禅功,禅功可分为坐禅、卧禅、行禅、立祠四种,据说只要学会其中的立禅,自然可体会其他三种功夫,币外丹功则相当于禅功中的立禅。 【功法操作】 一、预备式 两脚平行站立与肩宽,膝微屈,嘴微闭,...
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百家功法
2023-06-19 16:10
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