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# 胃热痰瘀,肝郁气滞,产后脾虚湿阻,凉性食物 #
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中医辩证分型瘦身
一、胃热痰瘀型 表现:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。 瘦身方法:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。 凉性食物推荐: 莙荙菜、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜、小...
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中医减肥
2023-08-22 18:22
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