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    # 夏日 # 发表 59浏览 10内容 0关注
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    • 夏日消暑饮食原则

    粥当主食好处多 粥类食品易于消化，既能帮助补充因大量出汗所消耗的水分，还能快速补充糖分和能量，是消暑的最佳主食。在做粥时，加入豆类(如绿豆、黑豆)、杂粮(如薏米、燕麦)、果蔬(如西瓜皮、苦瓜)、药材(...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:16 电脑端
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    • 夏日胃痛药粥

    胃痛主要部位在胃脘近心窝处，痛时可见恶心、呕吐、吐酸，大便溏薄或秘结，甚至呕血、便血等。中医认为，本病多为外受寒邪、病邪犯胃，或肝气郁结、横逆犯胃，或脾胃虚弱、中焦虚寒所为。夏季人们常喜饮生冷，易导致...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:15 电脑端
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    • 老年慢性支气管炎夏日药膳

    老年慢性支气管炎，是老年人最常见的疾病之一。秋冬寒冷季节发病频繁，而夏季是老慢支相对缓解期。在此时进行适当调理，对老年慢性支气管炎的治疗、防止秋冬季复发可收到事半功倍的效果，这也是中医“治病求本”和“...
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  • 2023-08-24 19:15 电脑端
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    • 夏日呕吐的食疗方

    姜藕汁 藕90克，生姜10克；把藕、生姜洗净，加冷开水50毫升，捣烂，用纱布取汁；每日服3次；此汁的功效是清热生津、和胃降逆。适用于突然呕吐、心烦口渴、胸脘满闷、恶心，且苔黄腻，脉滑数等。 杨梅汁 杨...
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  • 2023-08-24 19:15 电脑端
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    • 夏日中药防暑饮

    夏日，天气炎热，消暑冷饮往往是生活中不可缺少的一部分。现向大家介绍几种常用的中药防暑冷饮的配制方法。 清凉三鲜饮 鲜竹叶30克，鲜荷叶30克，鲜薄荷适量。 制法：将以上3味药用清水2000毫升浸泡半天...
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  • 2023-08-24 19:14 电脑端
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    • 清凉夏日薄荷食疗

    薄荷自古既可药用亦可食用。薄荷茎叶有特殊的清凉香味，中医认为薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化等作用。 我国民间有许多薄荷食疗方法，巧用薄荷可享...
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  • 2023-08-24 19:13 电脑端
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    • 夏日坐月子三误区

    坐月子是指妇女产后需经过一个月的调理、休养，从而恢复健康的过程。如何科学合理坐月子，尤其是夏日如何避开沿袭的不良习惯，尽快康复，对于产妇和婴儿都是很有必要的。 误区一：躺着坐月子 “媳妇儿辛苦了...
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  • 女性保健
  • 2023-08-22 16:27 电脑端
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    • 夏日祛痱药浴

    痱子草浴 取痱子草30克，配苦参、黄柏、苍术各20克，薄荷6克，藿香15克。每日1剂，水煎洗浴，一日两次。一般当天即可止痒，连洗5～7天即愈。 薄荷浴 用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。 复方苦芩...
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  • 中医药浴
  • 2023-07-11 23:05 电脑端
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    • 夏日皮肤瘙痒铺棉灸来帮你[图]

    炎炎夏日，雷雨不断，气候十分湿热，蕴积湿热，易发生湿疮、湿疹，加上蚊虫横行霸道，身上早已疮伤满布，各种“痒痒痒”全部出现，越挠越痒，令人心烦意乱，打乱了生活节奏。 专家近期接诊了多例季节...
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  • 中医艾灸
  • 2023-07-11 21:14 电脑端
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    • 夏日经济火起来了吗

  • 倾城※樱花雨 倾城※樱花雨
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  • 生活常识
  • 2023-07-07 16:30 电脑端
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