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# 夏三月,黄帝内经,饮茶养生,躁热心烦,夜卧不安 #
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夏三月饮茶养生宜喝绿茶
养生宝典《黄帝内经》指出:“夏三月,此谓蕃秀,……此夏气之应,养长之道也。”夏季自然界阳气旺盛,气候炎热,雨水充沛,天之阳气盛极而下交于地,地之阴气微微萌发上交于天,万物因此繁荣茂盛。天人相应,夏季...
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药茶养生
2023-07-02 12:26
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