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    # 心跳 # 发表 39浏览 57内容 0关注
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  • 丰胸收腹,15分钟的有效运动

    下面来教大家一套有氧运动,在穿上比基尼前做这套魔术般的塑身动作,能帮你有效地瘦腿、翘臀、丰胸和收腹,雕塑全身线条,让你的比基尼装扮吸引全场目光! 完美腿线 一双光滑修长的美腿会让你的比基尼指数急剧攀升...
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  • 中医丰胸
  • 2023-08-22 17:21 电脑端
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  • 心情不好会影响乳汁分泌吗?

    有些新妈妈产后可能会有情绪波动,导致情绪低落,老是心情不好。有些新爸新妈就疑问了:妈妈心情不好,会不会影响宝宝的哺育呢? 答案是肯定的。 新妈妈任何情绪,忧愁、惊喜、烦躁、悲伤等,都可能会通过其大脑皮...
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  • 2023-08-22 16:41 电脑端
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  • 新婚期间要防止的疾病

    一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。预防方法是男女都应常洗外阴部,每次性交前双方都应对生殖器和外阴部进行清洗,女性在同房后最好小便一次并再次清洗外阴部,以减少感染机会。 二是同房晕厥症。由于...
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  • 2023-08-22 16:24 电脑端
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  • 女性在经期期间不宜喝茶

    我们都知道饮茶的好处很多,而且在冬季饮茶还可防止肥胖,但是我们要注意了:在女性的“特殊时期”随意饮茶,可是不好的了。 行经期:经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后...
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  • 2023-08-22 16:13 电脑端
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  • 更年期妇女睡前的六大禁忌

    对于步入更年期的妇女来讲,充分合理的睡眠十分重要。下面六点要注意: 一忌临睡前进食:临睡前吃东西,胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌,不仅影响它们休息,也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋,人在入睡后常产...
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  • 2023-08-22 16:05 电脑端
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  • 妇女更年期须加强心理调节

    更年期综合征是一种由于大脑皮层功能与植物神经系统功能紊乱引起的临床综合征,表现是不明原因地出现全身潮热、手足心发热,伴有心率并不增快的心慌、心跳、失眠、多梦等一系列症状;呈现月经紊乱、减少乃至绝经;可...
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  • 2023-08-22 16:04 电脑端
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  • 更年期妇女睡前八忌

    《黄帝内经》说:“女子七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通……”对于步入更年期的妇女来讲,内分泌紊乱,更年期诸症频发,心神不宁,焦虑失眠常常出现,故充分合理的睡眠尤为重要。以下八点尤须注意: ...
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  • 2023-08-22 16:02 电脑端
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  • 女性如何度过更年期

    更年期的种种精神上、身体上的不适,不但会让生活品质下降,而且还会影响身体的健康,引发心血管疾病、骨质疏松等疾病。要调理女性同胞的这场“危机”,只有从营养饮食、体质、心理等方面全面入手,才能打赢这场“...
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  • 2023-08-22 16:02 电脑端
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  • 中年人健康的十大标准

    中年以后,人的身体状况开始发生变化,往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了,也更容易“积劳成疾”。 整理了中年(中年食品)人健康(健康食品)的十大标准,看看您符合几条。 一、眼有神:目光炯炯有神,无...
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  • 2023-08-22 15:58 电脑端
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  • 男人少吃辣有益健

    最近一个研究小组对一群健康男性进行了一项调查检测。发现一群人在吃了含有辛辣成分的食物后,睡眠模式发生显著改变。他们的睡眠时间都缩短了,主要表现为熟睡时间较少,以及较长时间的辗转反侧。 专家表示,麻辣的...
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  • 男性保健
  • 2023-08-22 15:23 电脑端
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