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    # 压力 # 发表 88浏览 17内容 0关注
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    • 舒缓肌肤5步按摩法

    第一步：减缓压力 用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟后释放，而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。 第二步：消除紧张 用食指轻轻按压太阳穴，持续3秒钟后释放。 第三步：完全放松 用...
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  • 中医美容
  • 2023-08-23 19:24 电脑端
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    • 耳廓按摩减肥

    中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法，根据中医理论，这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果，帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲，有很好减肥效果，能快速瘦身的中医减肥的方法。 根据中医理论，...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:38 电脑端
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    • 中药天然减肥药

    爱美的女生中,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女,就另当别论了...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:27 电脑端
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    • 新生宝宝拒绝妈妈乳房怎么办？

    在为新生儿哺乳时，通常会遇到宝宝拒绝妈妈乳房的现象。根据产生原因不同，解决办法也有所不同，但归纳起来大致有以下4种原因和办法。 (1)妈妈的乳房可能因为肿胀(乳汁过多、有疼痛感、变硬)而使新生儿很难吸...
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  • 女性保健
  • 2023-08-22 16:39 电脑端
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    • 男人职场压力发泄方法

    发泄方法之——卡通、玩具 看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆，许多人在这里动手又动脑，愉快地消磨时光。 发泄方法之——赛车 喜爱车和喜爱...
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  • 2023-08-22 15:33 电脑端
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    • 男性要学会疏解压力

    生活中男女都会遇到各种各样的压力。但女性似乎天生比男性更容易化解压力。比如，当女性内心压抑和苦闷时，她可能会找朋友倾诉，以求得理解和帮助;当痛苦难忍时，她甚至会大哭一场，使情绪得以暂时缓解。 有研究...
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  • 2023-08-22 15:33 电脑端
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    • 男性不育与情志相关减缓压力要牢记3要领[图]

    在老百姓的印象中，夫妻怀不上孩子，往往是女性的身体出了毛病，在这种先入为主的观念误导下，人们常常忽略男性自身的健康隐患。就这一现象，专家指出，生育障碍这口“锅”，不应该轻易和草率地甩给女性朋友。...
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  • 男性保健
  • 2023-08-22 15:27 电脑端
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    • 工作压力是男性健康杀手

    许多白领阶层的男性会觉得腰酸背痛、无精打采，有的人神经衰弱、食欲不振，还有的人觉得干什么都没意思，浑身没劲儿，回家就想睡觉等。所以，经常有人要调换工作单位，来调整自己的心态。这种症状被称为慢性疲劳综合...
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  • 男性保健
  • 2023-08-22 15:27 电脑端
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    • 解读男人的“心理压力”

    一、持续的工作压力 一般人正常工作时间不能超过10小时，这是人体健康的负荷量，但我国都市成年男性的工作压力往往持续到12小时以上，造成严重的心理负荷。 二、失落感 对事业、感情等方面的悲观失望，被挫伤...
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  • 男性保健
  • 2023-08-22 15:27 电脑端
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    • 男人如何减轻心理压力

    说到家庭，老夫老妻时间长了，生活越来越平淡，在外面忙了一天，回到家里根本就不想动，甚至不想多说话。和老婆的交流越来越少，彼此好像都缺乏激情，明知道这样不好，可就是提不起精神。也不知道为什么，经常会对一...
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  • 男性保健
  • 2023-08-22 15:27 电脑端
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