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# 芝麻糯米饭,芝麻食疗方,芝麻山药羹 #
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民间芝麻食疗方
芝麻有白、黄、褐、灰、黑诸色,入药多用黑芝麻。中医认为芝麻能填精、益髓、补血、润燥、补肝肾、乌须发等。《神农本草经》说芝麻“主治伤中虚羸,补五内,益气力,长肌肉,填髓脑”。《名医别录》说它具有“坚筋骨...
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中医食疗
2023-08-24 19:14
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