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鸡汁笋菇
主料:春笋400克、海鲜菇100克。 调料:鸡汤、盐、豉油、葱花、剁椒酱各适量。 做法:1.春笋去皮切片后,用开水焯一遍,去除涩味;2.将笋片入锅,无须放油,直接到入鸡汤,煮沸后改小火炖煮;3....
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中医食疗
2023-08-24 18:55
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“外涂蜂蜜”祛痘方[图]
具体方法是:选芦荟叶一片,黄瓜一根,捣烂后加入优质蜂蜜一勺,调和后涂于面部青春痘处,一日数次。 蜂蜜是大自然中最完美的营养食品,古希腊人把蜂蜜看作是“天赐的礼物”。《本草经疏》载:“石蜜...
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中医美容
2023-08-23 19:47
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刮痧减肥常识
刮痧减肥 刮痧不仅能瘦身,还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身,更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。 1、工具 首先来了解一下刮痧的使用的工具。许...
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中医减肥
2023-08-22 18:40
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4种按摩操让你饭后消脂肪
想减肥,饭后该干什么?运动太大怕肠胃不爽,活动太少又不起作用,那就试试按摩操吧,介绍一套四式的小腹健身操,每招每次大约做36下,就能达到活化身体、促消化减肥的功能。 第一式:丹田小腹神阙穴 方法:手...
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中医减肥
2023-08-22 18:38
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健康减肥杜仲茶
杜仲茶是采摘专用杜仲树叶按照传统茶叶工艺精制而成的健康饮品。医学证明,杜仲茶具有减少体内脂肪的功效。另外,它还有抑制高血压、提升低血压的双向调节作用,在中国古代被看做是茶中名品。 杜仲茶能燃烧身体...
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中医减肥
2023-08-22 18:28
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经期食疗丰胸方法
女性经期吃什么食物可以丰胸?女性生理期的特殊在于,只要通过合理的调配,生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。但是生理期吃什么 食物可以丰胸呢?别着急,就让专家为你解答吧。 根据专家研究,月经第一至三天...
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中医丰胸
2023-08-22 17:15
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今冬药茶让你“胸”起来
拥有理想的身形,是全世界女性的梦想。从中医的理论来说,最重要的,是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话,请先征询医生的意见,然后调补体质是最佳的方法。 若...
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中医丰胸
2023-08-22 17:13
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孕妈妈慎用中草药
中国人总是相信草药,但近几年的优生遗传研究证实,部分中草药对孕妇及胎儿有不良影响。 中草药中的红花、枳实、蒲黄、麝香、当归等,具有兴奋子宫的作用,易导致宫内胎儿缺血缺氧,致使胎儿发育不良和畸形,甚至...
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女性保健
2023-08-22 16:31
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产后“避风”道理经
中国人的旧习俗认为,刚生孩子的“月母子”一定要忌风、防寒,否则日后会落下诸多“月子病”。于是,许多刚分娩后的产妇常常选择包头裹身、足不出户的方式“坐月子”。其实,根据产妇的生理特点分析,“坐月子”强...
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女性保健
2023-08-22 16:31
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烦躁、郁闷、盗汗…面对更年期,女性该怎么办?[图]
情绪烦躁、心情郁闷、潮热盗汗、睡眠不佳、腰腿酸痛、提不起劲……中年女人任何“不可理喻”的表现好像都能拿“更年期”这个词来解释。“更年期”是每个女性都会经历的生命阶段,就像青春期一样,不请自...
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女性保健
2023-08-22 16:02
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