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# 足部保健内外侧足背按摩,内外侧足背按摩,足部保健 #
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足部保健美足之准备工作
浴足通常是全身保健的开始,也是全身美容的开始。从某个角度说入浴也是种全身美容。所以,人们常将足浴和沐浴同时进行。当人们浸泡在温水中时,全身毛孔张开,有加速新陈代谢作用,可消耗做约30分钟体操的体力,...
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中医足疗
2023-07-14 20:08
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足部保健之内侧、外侧、足背按摩
以左脚为例: 一、左足内侧按摩 1、胸椎、腰椎反射区,用拳或掌,自脚趾向脚跟方按压滑动。 2、膀胱、阴道(阴茎)、尿道、子宫(前列腺)反射区,推掌。 二、左足外侧按摩 1、肩、肘、膝盖反射...
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中医足疗
2023-07-14 20:07
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