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按摩紧致你的胖胖脸
胖嘟嘟的圆脸,特令许多女士烦恼。脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢! 做法:最简...
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中医美容
2023-08-23 19:23
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家里丰胸几组最简单美胸运动
以下是几种最简单的美胸运动,你不用去健身房,在家看着电视或听着喜爱的CD,就可以开心地进行,每组运动至少做2次。挺胸式:1.跪立,两臂自然下垂;2.上半身后移,臀部坐在脚跟上,同时呼吸;3.两臂胸前平...
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中医丰胸
2023-08-22 17:22
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如何保护好肠胃?醉了怎么解酒?
先吃饭后喝酒。在喝酒之初,吃些鸡肉、烧鹅等油腻的食物,这些高蛋白、高脂肪食物能阻碍酒精的吸收,进入血液里的乙醇就少了很多,这样人就不容易立即“上头”。 喝酒的时候慢慢喝,不要一饮而尽。酒精进入人体内...
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男性保健
2023-08-22 15:36
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男士中性皮肤如何护理
大部分的男性皮脂腺分泌与汗腺都比女生发达,尤其是日常运动量大的男性,分泌的皮脂与汗水更是多上一倍,也就容易产生堵塞毛孔的肌肤问题。因此,做好基础的脸部清洁与保湿工作,是男性最重要也是最简单的肌肤保养课...
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男性保健
2023-08-22 15:30
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白领男士健康午休法
夏日里昼长夜短,身体容易困乏。忙碌于办公楼里的夏花们午后也难免显露出疲惫之态。如何利用好午休时间让身体好好休息一下,通过短短的午间调整,精力充沛、容颜光彩地面对下午的工作。 午间放松法只有想不到没...
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男性保健
2023-08-22 15:10
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适合家用的盐水足浴法
盐水足浴最简单可行,因为只要在自家的浴盆里放上食盐就可以做成食盐温泉。其效果非常奇妙,建议您试一试。 在家用浴盆里放大勺食盐就可以了,如果浓度太高也不好。洗澡水的温度保持37℃或38℃即口可,时间...
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中医足疗
2023-07-14 20:07
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心悸酒剂疗法
酒剂疗法,又称药酒疗法,指以酒作为溶媒,浸泡中药材,浸出有效成分而得到澄明液体的制剂。一般作为内服。 酒剂的应用,历史悠久。远在上古时期,我们的祖先就学会了用古物酿酒。酒,甲骨文作“酉”意为用缸储...
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百病药酒
2023-07-01 11:55
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咳嗽酒剂疗法
酒剂疗法,又称药酒疗法,指以酒作为溶媒,浸泡中药材,浸出有效成分而得到澄明液体的制剂。一般作为内服。 酒剂的应用,历史悠久。远在上古时期,我们的祖先就学会了用谷物酿酒。随着酿酒事业的发展,药品的增...
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百病药酒
2023-07-01 11:55
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胸痛自我按摩疗法
自我按摩疗法是在掌握了一定按摩手法,熟悉了人体一些基本穴位之后,以自己的双手在自身或家人身上进行的按摩形式。是一种最方便、最简单的自我保健康复方法。自我按摩疗法用于胸痛,效果很好。 治疗因心绞痛引...
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百病推拿
2023-06-25 13:55
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教您梅雨季节保存中药
在6~7月份的江南梅雨季节里,由于雨水多、空气湿度大、气候温暖,适宜霉菌等微生物的繁殖,家里很多东西都会发霉,中药也不例外,因此,在梅雨季节前应注意妥善保管易受潮的中药,梅雨过后,应及时清理。 中成药...
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中药基础
2023-06-14 02:10
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