1方

【药物】白芥子15克，面粉150克。

【制法】白芥子捣为细末，加入面粉，用沸水调匀，制成饼状。

【用法】趁热贴脐上，3～4小时痛即止，若不效可再敷1次。用于痛经。

【出处】《内病外治》、《大众中医药》。

2方

【药物】肉桂10克，吴茱萸20克，茴香20克。

【制法】共研细末，用白酒适量，炒热。

【用法】乘热（以不烫皮肤为度）敷于脐部，然后用胶布固定，每月行经前敷3日即效。用于寒凝气滞之痛经。

【出处】《生活百事通》。

3方（乳没散）

【药物】肉桂、没药各等份。

【制法】研细末，水调为药饼。

【用法】贴脐，胶布固定。用于痛经。

【疗效】治疗痛经38例，治愈6例，显效18例，有效9例，无效5例，总有效率为86.8%。

【出处】《穴位贴药与熨洗浸疗法》。

4方

【药物】山楂、葛根、乳香、没药、山甲、川朴各100克，白芍150克，甘草、桂枝各30克，细辛挥发油、鸡矢藤挥发油、冰片各适量。

【制法】先将山楂、葛根、白芍、甘草共水煎两次，煎液浓缩成稠状，混入溶于适量95%乙醇的乳香、没药液，烘干后，与山甲、川朴、桂枝共研细末，再加入适量的细辛挥发油、鸡矢藤挥发油和冰片，充分混合，过100目筛，贮藏待用。

【用法】于经前3～5天，用温水洗净擦干脐部后，取上药0.2～0.25克，气滞血瘀型用食醋调糊；寒湿凝滞型用姜汁或酒调糊，敷于脐中，外用胶布固定，待经来痛止或经期第3天去药。用于痛经。

【疗效】治疗痛经38例，痊愈6例，显效18例，改善9例，无效5例。在有效的33例中，均在用药1次后，腹痛即明显改善。

【验案】患者，23岁，未婚，1979年12月25日就诊。自经期浸用凉水后，每次来潮腹痛、恶心已两年，经量一般，色红，时有血块，舌淡，苔薄白滑，脉沉细，属寒湿凝滞型，予上法3个月，自用药第2个月开始，每次经来无任何不适感，至今未复发。

【出处】《浙江中医杂志》。

5方（痛经外敷散）

【药物】当归、吴萸、乳香、没药、肉桂、细辛各50克，樟脑3克。

【制法】先将当归、吴萸、肉桂、细辛共水煎两次，煎液浓缩成稠状，混入溶于适量95%乙醇的乳香、没药液，烘干研细末加樟脑备用。

【用法】经前3天取药粉3克1包，用黄酒数滴拌成浆糊状，外敷脐中，用护伤膏固定，药干则调换1次，经行3天后取下。每月1次，连续使用，治愈或仅有微痛为止。用于痛经。

【疗效】许曼理于1984年介绍治痛经62例，治愈48例，有效11例，无效3例；又于1985年介绍治疗92例，治愈78例，有效11例，无效3例（有2例系药物过敏）；郭明全1989年介绍，治疗本病，收效尚佳。

【验案】患者，女，21岁，未婚。痛经7年，每经行量少不畅，色黑，腹部疼痛颇剧，且胀喜按，苔薄白，脉细。证属寒湿夹气，阻于胞中。用痛经外敷散1次，症状减轻，第2月再用1次，痛经治愈。至今1年多未复发。

【出处】《上海中医药杂志》，《浙江中医学院学报》，《四川中医》。

6方（痛经1号）

【药物】全当归、大川芎、制香附、赤芍、桃仁各9克，延胡索、上肉桂各12克，生蒲黄9克，琥珀末1.5克。

【制法】研为细末，贮备。

【用法】在经前1～2天或行经时取3克，用30%酒精调和，湿敷于脐部，外衬护创胶或用纱布、橡皮膏固定，日换1次（夏天可换2次），连敷3～4天为1个疗程。用于原发性痛经。

【疗效】治疗17例，显效4例，好转9例，无效4例。

【验案】患者，女，28岁，1984年6月8日初诊。自16岁初潮即患痛经，汛量少而不畅，刻下恰逢汛期，少腹阵痛难忍，苔薄质偏黯，脉沉弦。证属血滞胞络，气机不畅。予痛经1号外敷脐部，敷药15分钟后疼痛缓解，以后逐月减轻，行经恢复正常，期间未服任何镇痛西药。

【出处】《上海中医药杂志》。

7方（太乙膏）

【药物】元参、白芷、当归、赤芍、肉桂、大黄、生地各30克，麻油1000克，黄丹360克。

【制法】前7味药同麻油入铜锅内，煎至黑，滤去渣，再加入黄丹，煎成滴水捻软硬得中，即成膏矣。

【用法】用时取枣大1块，摊膏皮上，贴肚脐正中。用于血瘀痛经，确有良效。

【验案】患者，女，28岁，1984年12月8日初诊。3月前适逢经行时与家人斗气，即小腹胀痛。近3月来经量渐少，经色紫黯有块，有时呈腐肉片样物，块下疼痛暂减，舌质紫黯，舌边有瘀点，脉沉而弦。证属血瘀痛经。遂以：当归、川芎、赤芍、桃仁、红花、五灵脂、延胡索、香附、大黄、甘草，3剂效微。改用太乙膏贴肚脐，10日后再换1次，自此痛经竟未再犯，经色质量亦趋正常。

【出处】《串雅内编》、《外科理例》、《辽宁中医杂志》。

8方

【药物】台麝0.3克，槐树白皮1块，艾绒适量。

【用法】将麝香放于脐上，盖槐树白皮灸之，6～7壮脐部可起一泡，用针刺破黄水即愈。用于痛经。

【验案】患者，女，35岁。1988年9月7日初诊。经行少腹剧痛1年，经中西医多方治疗，终不能愈。刻诊：面色无华，舌苔白腻，脉沉而紧。遂以上法灸之，待脐部起泡，以针刺破，使黄水流净，外敷玉红膏令愈。1次痛经而痊，观察1年未犯。

【出处】杜绵绣《中医验方集绵》、《辽宁中医杂志》。

9方

【药物】白芷、五灵脂、青盐各6克。

【制法】共研细末。

【用法】将脐部用湿布擦净后，放药末3克于脐上，上盖生姜1片，用艾灸，以自觉脐内有温暖为度，2日1次。用于痛经。

【出处】《常见病验方研究参考资料》。

10方

【药物】白芷8克，五灵脂15克，炒蒲黄10克，盐5克。

【制法】共研为细末。

【用法】于经前5-7天，取药末3克，纳脐内，上置生姜片，用艾炷灸2～3壮，以脐内有热感为度，然后，药末用胶布固定，月经过去停止。用于痛经。

【出处】《中医外治法集要》。

11方

【药物】山楂100克，葛根浸膏10克，甘草浸膏5克，白芍150克，乳没醇浸液70毫升，鸡矢藤挥发油1毫升，细辛挥发油1毫升，冰片少许。

【制法】前4味药烘干研面，加入乳没醇浸液，烘干后，再加入鸡矢藤挥发油、细辛挥发油、冰片。备用。

【用法】每次0.2克，食醋调糊敷脐，于月经来潮前2天或初感痛前2天使用，月经来潮后痛止即可去药。一般在痛时用药可使疼痛缓解，痛前用药可止痛，经期错后者可恢复正常。用于痛经。

【验案】患者，女，32岁，已婚。痛经史19年。13岁初潮，周期30天左右，经期7天。经来第1天少腹痛，约待续2天，一般腹痛能忍，15岁后经痛加剧，28岁生第一胎后仍有经痛，量不多，无血块，伴有腰痛，有时不能坚待上班。1978年5月11日用本法治疗，第2天痛止，下次来潮即不再痛经，经量比以前稍多。

【出处】《辽宁中医杂志》。

12方

【药物】生盐半斤，白酒适量。

【制法】将生盐放锅内炒热，入白酒和匀，再炒片刻，用布包好。

【用法】趁热贵于肚跻、小腹部，每日3次，每次20～30分钟，连褽数日，以愈为度。用于气血淤滞型痛经。

【出处】《常见病民间传统外治法》。

13方

【药物】蜣螂1条，威灵仙9克，米双酒少许。

【制法】将前2味药烘干，研为细末，入米双酒和匀。

【用法】敷跻部，外盖纱布和胶布，每晚睡前贴敷，第2天早上除去，连用5～7次为1个疗程。用于气血淤滞型痛经。

【出处】《常见病民间传统外治法》。

【备注】亦治闭经。

14方

【药物】乌药、砂仁、木香、元胡、香附、甘草各适量。

【制法】研细末，酒调成膏状。

【用法】敷脐。用于寒性痛经。

【出处】《上海中医药杂志》。

【备注】亦治胎死不下。

15方（透刺神阙法）

【用法】取3寸毫针，从气海穴（脐下1.5寸）皮下进针，针尖向脐中方向斜刺1.5～2.0寸，持续缓慢捻针3～5分钟起针，每日1次。用于痛经。

【出处】《辽宁中医杂志》(6)：封底，1983。

【备注】亦治膀胱炎、遗精。

16方（葱白熨脐法）

【药物】葱白5根。

【制法】捣烂，放锅内炒热。

【用法】敷脐，早晚各1次，月经来潮前5天用至月经来潮为止，连用3～5个月。用于痛经。

【验案】患者，女，20岁，未婚，1986年2月16日诊。14岁初潮，每次月经来潮少腹疼痛不已，屡治无效。此属寒羁少腹胞宫。遂用上法，连用6天月汛至，腹未痛，后3个月内每经潮前5天用此法，腹未痛，随访1年，未复发。

【出处】《四川中医》。

17方（隔盐灸脐法）

【用法】先用凡士林涂脐中，再用麻纸盖于穴上，纸中央（即穴中心）放二分厚的小颗粒青盐，然后用压舌板压平。放置大艾炷（下阔3—5分，高5分，呈圆锥状）灸之。壮数多少应根据患者年龄大小、病的久暂、病情的轻重、耐受程度等灵活运用。用于痛经。

【验案】患者，女，21岁，藏族，1971年9月6日初诊。两年前月经期因突然冒雨，遂即腹痛几不能支，嗣后每次来月经有规律的小腹冷痛，有时向少腹两侧抽痛，迨月水既见，其痛亦缓，伴腰脊酸痛，小腹发凉。热敷后疼痛稍缓，常年怕冷，经血量少，色淡，偶有小血块，舌苔白腻，舌边有2个小瘀点，脉沉紧。用上法在每次行经前2天施灸神阙，经灸治4次，2个月经周期，腹痛止，它症亦除。

【出处】《陕西中医函授》。

【备注】亦治中风脱证、脱肛、虚喘、腰痛、阳痿等。

18方（阿魏麝香化疾膏）

【药物】阿魏50克，生山甲60克，独活60克，生地60克，乳香60克，没药60克，白芷60克，天麻60克，官桂60克，赤芍60克，元参60克，松香60克，木鳖子30克，麝香3克。

【制法】除乳香、没药、麝香外，用香油12斤炸枯去渣，加黄丹7斤收膏；待凉掺入研细的乳香、没药、麝香搅匀。

【用法】微火化开，贴肚脐。用于痛经。

【出处】《中国膏药学》。

【备注】亦治腹痛、鹤膝风。

19方

【药物】食盐、葱白、生姜各适量。

【制法】共捣烂，炒热。

【用法】熨脐部。用于痛经。

【出处】《中级医刊》。

20方

【药物】细辛适量。

【制法】研细末。

21方

【药物】清凉油适量。

【用法】涂脐中。用于痛经。

【出处】《中级医刊》。

22方（芷香外敷散）

【药物】香白芷40克，小茴香40克，当归50克，肉桂30克，细辛30克，红花40克，延胡索35克，益母草60克。

【制法】先将白芷、小茴香、当归、细辛、肉桂、红花、延胡索、益母草共水煎两次，煎液浓缩成稠状，混入溶于适量95%乙醇的乳香、没药液，烘干后研细末加樟脑备用。

【用法】每次取9克1包，用黄酒数滴，拌成糊状，外敷脐中，用护伤膏固定，药干则调换1次，一般连敷3～6次即可病愈。用于寒凝血瘀胞宫或胞脉所致痛经。

【出处】《云南中医杂志》(1)：25，1987。

【备注】亦治经闭、产后腹痛、恶露不下、人流术后腹痛。

23方（温经行气散）

【药物】肉桂3克，吴萸6克，当归9克，干姜6克，艾叶6克，元胡9克，沉香3克，香附6克，小茴香6克，偏于血瘀者加蒲黄9克，五灵脂9克。

【制法】研细末，装入双层纱布袋中。

【用法】敷脐，绷带固定，另用热水袋置药上温之，1日3次，每次30分钟。用于痛经。

【出处】《福建中医药》(6)：32，1987。

24方（脐周四针针刺）

【取穴】双侧天枢、水分、阴交。

【操作】用1.5 ～2.5寸毫针，直刺1～2寸，行小幅度提插捻转手法，使四针均出现沉胀之针感，若遍及少腹，则效果更佳。

【出处】《河北中医》。

25方（艾香药袋）

【药物】艾叶10份，公丁香、乳香、没药、五灵脂、青盐各1份。

【制法】先将艾叶研成艾绒，其他药物共研细末，然后与艾绒充分混合均匀备用。用白绵布做成直径约15～20cm的圆形袋，取上药20克装入袋内，用手将袋内药末摊成薄饼状压实封口，用带子将药袋系于脐部，每个月经周期换药袋1次，连续敷用三个月经周期为1个疗程，敷药期间停用一切其他治疗痛经的药。

【出处】《中医外治杂志》。

26方

【药物】肉桂、红花、炮姜、桃仁、细辛、川芎、吴萸、元胡、天仙子、制川乌、冰片。

【制法】粉碎过100目筛，装瓶密封备用。

【用法】经前3日，取药粉3克，加黄酒调敷，外敷神阙穴，胶布固定，隔日换药1次，用至经行3日为止。3个月为1疗程。另外，疼痛时，取上述药粉0.5克吹入一侧鼻孔，吹药时嘱患者屏气，以防药粉误入气管，引起呛咳。

【出处】《中医外治杂志》。

27方

【药物】丁香10克，肉桂10克，元胡10克，冰片10克，干姜10克，高良姜10克，郁金10克，五灵脂10克，蒲黄10克。

【制法】上药烘干研细末，装瓶备用。

【用法】于经前3天，以上药5克左右，用黄酒或藿香正气水调匀，制成直径2cm之药饼，敷于脐部，然后用麝香追风膏贴牢。部分对胶布过敏者，可用纱布条固定。每24小时换贴1次。如果患者冷痛明显，可在敷药后再以热熨（即用净砂炒热装布袋置脐上，注意勿烫伤皮肤），或隔药灸（即以药艾条点燃后置脐上悬灸）。每次20分钟左右，以患者感觉舒适为度，连续治疗到经净后3天结束。

【出处】《江苏中医》。

28方

【药物】丹参9克，延胡索9克，生姜3片。

【制法】丹参、延胡索共研为末，生姜切为细末。

【用法】于行经前1日或行经当日取少许与益母草膏混合搅拌成糊状，敷于脐部，外加胶布固定。每日换药1次，1个月为1个疗程。

【出处】《中国民间疗法》。

29方

【药物】香附9克，乳香9克，延胡索9克，丹参15克，没药9克。

【制法】上药研磨成粉末，过90目筛密封备用；益母草30克加水适量煎成浓汁装瓶备用。

【用法】在行经前1～2天用药，4～5天为1个疗程（即一个行经期），常规用温热水擦洗神阙穴（脐孔），再用75%酒精消毒。取用益母草浓汁调成糊状的药饼(1.5厘米x1.5厘米大小，厚约1厘米)，置于脐孔部，外用胶布固定，防止外溢，敷药24小时可更换一次。用药时不吃冷食，避免受凉。

【出处】《山东医药》。

30方

【药物】五灵脂、蒲黄、延胡索、乳香、没药、冰片等适量，益母草适量。

【制法】前药研磨成粉末状，过80目筛密封备用。益母草加水并煎成浓汁备用。

【用法】在行经前1～2天或经行当日用药。常规消毒神阙穴，视病情加敷关元穴、气海穴。用益母草浓汁调成糊状的药饼（2.0厘米x15厘米）置于穴位上，外用胶布固定，防止外溢。敷药2～3天可再换药饼1次。1个月经周期为1个疗程。注意保暖，忌食生冷及辛辣之物。

【出处】《河南中医药学刊》。

31方

【药物】当归12克，吴萸6克，肉桂6克，炒灵脂9克，炒蒲黄9克，炒小茴香6克，乳香6克，没药6克，乌药12克，香附9克，元胡12克，苍术9克，赤白芍各12克，艾叶20克。

【制法】将以上中药打成粉状，装入自制的药袋内摊平、封口，用线将药袋中间来回等距离走行，制成直径约10厘米、厚1厘米的药垫，每袋约装药30克。

【用法】将制好的药垫于月经前1周敷脐，并固定至月经后1周去掉，每个月经周期用药垫1个，3个月经周期为1个疗程。

【出处】《现代中西医结合杂志》。

32方

【药物】取艾叶、黄芩、干姜、五味子各等份，硫磺1/5等份。

【制法】上药分别研粉，灭菌，用白绵布缝成lOxl0厘米的小布袋，每袋装上药30克，封口备用。

【用法】取生姜适量，绞取姜汁10毫升，浸湿在暖脐袋上，把暖脐袋贴敷在神阙穴，上盖12×12厘米大小塑料薄膜片，再用绷带固定稳妥，每日睡前敷上，晨起解下，次晚复加姜汁如法贴敷，每5日1换。

【出处】《中国民族医药杂志》。

33方

【药物】七厘散、失笑散。

【用法】取上药各1克，用少量黄酒调和，置于患者神阙穴，并加艾条温和灸20分钟，再用麝香止痛膏外贴（皮肤敏感者用肤疾宁外贴），48小时更换1次。每次月经干净后2周开始治疗。治疗至第2次月经干净时结束，治疗1～2次以后，患者可带药回家自行治疗。治疗1个月经周期为1个疗程，一般治疗3～5个疗程。

【出处】《新中医》。