有自然流产史的妇女，再次怀孕，孕期保健应做好以下六点：

一要生活有规律 起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸（如过于贪睡），亦不可太劳（如提掣重物等）。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

二要注意个人卫生 多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

三要选择合适的饮食 选择易于消化的食物，尤其是富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里介绍二则：（1）莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日一次，适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者；（2）南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次服，米汤送下，一日服完，适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

四要保持心情舒畅 妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此，妊娠期要保持心情舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

五要慎房事 习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

六要定期做产前检查 妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

习惯性流产指流产连续3次以上发生在妊娠12周以后，且流产多次反复在相同的月份发生。多与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及母患疾病等有关。

阴道少许出血

有习惯性流产病史的女性孕后早期症状和一般流产的情况一样，其阴道出血情况可能会延续几天，也可能会连续几周，但是血量一般较少。如果出现血量持续增多的情况，那么发生流产的可能性大，应及时采取措施。

下腹疼痛

有习惯性流产病史的女性如在怀孕初期有下腹部隐隐疼痛的感觉，要引起注意，这是流产的先兆，尤其是伴随阴道少量出血的情况，就更应注意，立即采取保胎措施。

妊娠物排除

当女性排出子宫内的一部分妊娠物时，称为不完全流产，因为有一部分妊娠物残留在子宫内；如果子宫内的妊娠物完全排出体外，那么称为完全流产现象。女性流产后尤其是不完全流产时，应及时到医院做相应的清宫处理，避免妊娠物在体内引发感染。

体针

取穴：主穴：分9组。①太冲、曲泉；②阳陵泉、带脉；③神门、少海；④阳池、支沟；⑤阴陵泉、地机；⑥足三里、天枢；⑦尺泽、太渊；⑧曲池、臂懦；⑨太溪、石关。

操作：上述9组穴位，指妊娠或流产好发的不同月份选用不同组的穴位，如妊娠或流产好发于1月，取第1组，好发于2月，取第2组，依次类推。在防治时，具体取法为：预防性针灸，据其流产好发的月份选取，隔日1次，10次为一疗程，治疗三个疗程。治疗性针灸，在妊娠出现流产的先兆症状时，选与妊娠月份相应组的经穴针刺，隔日1次，不计疗程，当症状缓解后停止治疗，继续观察。均用补法，留针30分钟。

疗效：共治疗558例，有效率为86％～93.4％之间。