哮喘，是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症；在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生；此类症状常伴有广泛而多变的呼气流速受限，但可部分地自然缓解或经治疗缓解；此种症状还伴有气道对多种刺激因子反应性增高。

现在给大家介绍两个治疗哮喘的药浴：

1.哮喘急性期（哮喘发作期）

药方：麻黄20克，半夏20克，桂枝10克，细辛6克，甘草10克，辛荑15克，杏仁20克，生姜4片。

用法：将上述药加清水2000毫升，煎煮，取汁1000毫升，待药液温后，一半擦洗后背，另一半泡脚。药浴温度保持在40℃左右。每次泡30分钟，每日1次。三次一疗程。

2.哮喘慢性期（哮喘缓解期）

药方：党参20克，白茯苓15克，陈皮15克，枸杞子25克，炙甘草15克，炙黄芪25克，北杜仲15克，乌枣5枚，麦门冬25克，熟地25克，当归15克，川牛膝15克。

用法：将上述药水煎去渣取液2000毫升，分为5份，每份再加清水2500毫升，浸泡双下肢，药浴温度保持在43℃。煎药浸泡双下肢，每次30分钟，1天1次，1份药液可用4~5天，但每次用完后注意低温冷藏（不要冰冻），20天为1疗程。

一、清气化痰茶

配方：百药煎30克、细茶30克、荆芥穗15克、海螵蛸3克。

用法：共研末，加蜂蜜拌匀制小丸，每日2—3次，每次含服1丸。

功效：治疗咳嗽痰多或咯痰不爽等。

二、萝卜茶

配方：白萝卜100克。

用法：煮烂加盐调味，加入5克茶叶冲泡的茶汁饮用，日服2剂。

功效：治疗咳嗽痰多。

三、桔红茶

配方：桔红1片（3-6克）、红茶4.5克。

用法：沸水冲泡后蒸20分钟，饮用，日服l剂。

功效：治疗咳嗽痰多，咯痰不爽。

四、祛痰止咳茶

配方：猪脂、茶末、香油、蜂蜜各等分。

用法：加烧酒共浸7天，日服2次，每次20毫升温服。

功效：治疗寒痰咳嗽。

五、润肺化痰茶

配方：五倍子500克、绿茶30克。

用法：共研末，加酵糟120克，拌匀捣烂制成小方块，每块约5克晒干备用。日服2次，每次1块，沸水冲泡温服。

功效：治疗久咳痰多、咽痛、咽喉炎等。

六、柿茶

配方：柿饼6个，冰糖15克。

用法：共煮烂后，将5克茶叶冲泡出的茶汁和入，饮用，每日1剂。

功效：治疗肺虚咳嗽、痰多等症。

七、桔茶

配方：茶叶2克、干桔皮2克。

用法：沸水冲泡后温饮，日服l剂。

功效：治疗慢性气管炎咳嗽、痰多，胃脘不舒等。

八、茶叶蛋

配方：绿茶15克、鸡蛋2个。

用法：共煮，蛋熟后去壳再煮，吃茶叶蛋，每日1次，空腹服用。

功效：治疗支气管炎咳嗽，哮喘。

九、僵蚕茶

配方：白僵蚕30克研末与茶末30克混匀。

用法：每日1次，15克药末沸水冲泡温服，睡前饮服。

功效：治疗风痰喘咳、夜不能卧睡。

十、久喘桃肉茶

配方：胡桃肉30克、雨前茶15克。

用法：共煮取汁并加入炼蜜5茶匙，每日1剂，不拘时温服。

功效：治疗久喘口干。

十一、茶实丸

配方：茶实、百合根、矾石各等分。

用法：制丸每服3克，空腹服用。

功效：治疗支气管哮喘。

十二、冬花茶

配方：茶叶6克、冬花3克。

用法：沸水冲泡饮用。

功效：治疗支气管炎、哮喘。

十三、川贝茶叶散

配方：川贝母3克、茶叶3克、米糖9克。

用法：共研末，温开水送下。

功效：治疗感冒、支气管炎咳嗽。

十四、茶姜蜜浆

配方：茶树根100克，生姜50克

用法：共煎汁并加蜂蜜调匀，每服20毫升，日服2次。

功效：治疗慢性支气管炎。

十五、消痰止咳膏

配方：雨前茶60克。

用法：水煎取茶汁，与米白糖、去膜猪板油同熬化制成膏，沸水冲服。

功效：治疗气管炎咳嗽、哮喘。

十六、桑菊茶

配方：绿茶1克、桑叶5-15克、菊花15克、甘草5克。

用法：共水煎，分3剂饭后服用，日服l剂。

功效：治疗风热咳嗽。

十七、荞麦茶

配方：茶叶6克研末，加荞麦粉120克，蜂蜜印克和匀。

用法：每次服20克，沸水冲泡饮用。

功效：治疗咳嗽。

十八、菊花茶

配方：茶叶、干菊花各2克。

用法：沸水冲泡饮用，每日饭后一杯。

功效：治干咳。

十九、芒果茶

配方：芒果肉50克水煮，加入绿茶0.5-1克、白糖25克。

用法：分2次温服，日服1剂。

功效：治疗咳嗽、痰多、气促。

二十、荔枝茶

配方：红茶1克，荔枝干肉25克（或鲜品50克）。

用法：沸水冲泡，日服1剂，分3次服。

功效：治疗哮喘。

二十一、橘红茶

配方：橘红10克，绿茶5克。

用法：沸水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸20分钟。代茶饮。

功效：清热化痰，主治咳嗽多痰、痰粘似胶、不易咯出。

二十二、款冬花茶

配方：款冬花9克，紫菀5克，炙甘草5克，绿茶1克，蜂蜜25克。

用法：以上4味加水400克，煎煮3分钟，经纱布过滤后加入蜂蜜，再煮沸即可饮用，代茶饮。

功效：止咳化痰，降逆润肺。适用于多种慢性咳嗽、气喘及肺虚久咳等。

二十三、陈皮茶

配方：陈皮2克，茶叶2克。

用法：沸水冲泡9分钟。代茶饮，每日午饭后1次。

功效：镇咳化痰，开脾健胃。主治支气管炎咳嗽、消化不良。

二十四、菊花茶

配方：鲜茶叶、鲜菊花各等份（或各30克）。

用法：共捣汁，用凉开水约30-60毫升冲和。日l剂，不拘时，冷饮之。

功效：有清热消肿，利咽止痛的功效。用治急、慢性咽喉炎，咽喉肿痛，刺痒不适及咽喉诸症。

二十五、丝瓜茶

配方：丝瓜200克切片，茶叶5克，食盐少许。

用法：先将丝瓜加盐少许煮熟，茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁，倒入丝瓜汤内即可。日1剂。不拘时饮服。

功效：有清热解毒，止咳化痰，利咽的功效。用治急、慢性咽喉炎，咽痒不舒，扁桃腺炎及支气管炎，咳嗽等。

二十六、莲花茶

配方：金莲花、茶叶各6克。

用法：沸水冲泡，当茶饮。

功效：具有清热解毒作用。民间用治慢性咽喉炎，扁桃腺炎。

二十七、绿合海糖茶

配方：绿茶、合欢花各3各，胖大海2颗，冰糖适量。

用法：沸水泡饮。

功效：具有清肺润燥作用，可治咽炎和音哑。

二十八、双叶茶

配方：茶叶（以绿茶为佳）3克，苏叶6克，晶盐6克。

用法：先将绿茶在锅内炒至微焦，再将三者共煎取汁。日2剂，分2次温服。

功效：具有清热宣肺，利咽喉功效。用治因感冒而引起的声音嘶哑、咽痛。

二十九、橄竹梅茶

配方：成橄榄5个，竹叶5克，乌梅2个，绿茶5克，白糖10克。

用法：加水共煎取汁。日2剂，每剂煎汁1杯，温服之。

功效：有清肺润喉之效。用治久咳及劳累过度所引起的失音，治急、慢性咽喉炎等。

初春是哮喘的高发季节，因此，哮喘的防治在这个时节显得尤为重要。其实缓解哮喘的办法，主要靠平时生活中的一些养护。

穴位按摩

重点穴位

天突穴、内关穴、列缺穴、曲池穴。

天突穴位于颈部，前正中线上胸骨上窝中央。内关穴位于前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。列缺穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，肱桡肌与拇长展肌腱之间。曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，尺泽与肱骨外上髁连线中点。

此4个穴是推拿治疗哮喘急性发作期的关键用穴，使用按揉法，再辅助药物，可以有效缓解哮喘发作时出现的喘憋。在哮喘缓解期，此四穴同样可以用来强身健体，预防哮喘发作。

辅助穴位

脾俞穴、肺俞穴、定喘穴。

脾俞穴位于背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺俞穴位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。定喘穴位于背部，第7颈椎棘突下凹陷，旁开0.5寸。

此3个穴为背部膀胱经治疗哮喘缓解期的重点应用穴。中医谈到的哮喘，根源在一个“痰”字上面，化痰是治疗哮喘的核心。痰的生成与肺、脾关系密切，按揉脾俞穴和肺俞穴是补益脾肺的首选，配合定喘穴，效果非常好。

胸部穴位

中府穴、云门穴。

中府穴位于胸外侧部，云门穴下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。云门穴位于胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。

用手掌推擦胸肩部及两胁20~30次，以微有热感为宜。之后，拿胸肩部的云门穴、中府穴，此2个穴为治喘良穴。